อาหาร

ขนมลา Kanomla
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ขนมลา-kanomla
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ขนมลา-kanomla
439
Calories
ขนมลา Kanomla

ขนมลา Kanomla

439 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 439 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
157 นาที
ปั่นจักรยาน
91 นาที
วิ่ง
69 นาที
ว่ายน้ำ
49 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ขนมลา Kanomla
ปริมาณของอาหาร : 1 x 100 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 439
Fat 70 g (65 g)*
Carbohydrate 70 g (300 g)*
Protein 3 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • กองโภชนาการ กรมอนามัย